ซุปเผือกและตับอ่อนหมูช่วยบำรุงม้ามและปอด

วิธีทำ

1. 01

   ขั้นตอน 1

   ล้างตับอ่อนหมูให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้นๆ

   

2. 02

   ขั้นตอน 2

   ล้างมันเทศแล้วแช่ในน้ำเย็น 15 นาที ล้างพุทราแดงและหั่นขิงเป็นชิ้นๆ

   

3. 03

   ขั้นตอน 3

   ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในหม้อตุ๋นแล้วเติมน้ำ 300 มิลลิลิตร

   

4. 04

   ขั้นตอน 4

   เคี่ยวต่ออีก 1.5 ชั่วโมง แล้วจึงเติมเกลือ