คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • อาหารทะเล
อาหารเสริมสำหรับเด็กอายุ 18 36 : ผักโขมอบครีมซอสแซลมอน
อาหารเสริมสำหรับเด็ก 18 36 : สูตรปลาแซลมอนอบครีมซอสกับผักโขม ( 11 ขั้นตอน) หั่นปลาแซลมอนเป็นชิ้นๆ
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
ปลาแซลมอนหั่นเป็นชิ้น
- 02
ขั้นตอน 2
ใส่เนยลงในกระทะ
- 03
ขั้นตอน 3
ใส่ชิ้นปลาแซลมอนลงไปและปรุงจนกระทั่งขอบเริ่มเปลี่ยนสี
- 04
ขั้นตอน 4
สับหัวหอม
- 05
ขั้นตอน 5
ลวกผักโขมจนนิ่ม
- 06
ขั้นตอน 6
ผักโขมหั่นเป็นชิ้นๆ
- 07
ขั้นตอน 7
ผสมไข่เหลว นม และเกลือเข้าด้วยกัน
- 08
ขั้นตอน 8
นำปลาแซลมอน ผักโขม และหัวหอมมาผสมเข้าด้วยกัน จากนั้นนำไปผสมกับส่วนผสมไข่
- 09
ขั้นตอน 9
โรยหน้าด้วยชีสแท่ง
- 10
ขั้นตอน 10
ตั้งอุณหภูมิเตาอบที่ 220 องศาเซลเซียส แล้วอบ 7 8
- 11
ขั้นตอน 11
เสร็จ
โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้
แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้