การยิงการ์ตูนดอง
วิธีทำถั่วงอกดอง (พร้อมรูปภาพ) ทั้งหมด 5 ขั้นตอน การดองถั่วงอก: ล้างถั่วงอกด้วยน้ำสะอาด แล้วผึ่งลมให้แห้งในที่ร่มและมีอากาศถ่ายเทสะดวก

วิธีทำ
- 01
ขั้นตอน 1
ถั่วงอกดองทูน่า ซิเนนซิส: ล้างถั่วงอกทูน่า ซิเนนซิสด้วยน้ำสะอาด แล้วผึ่งลมให้แห้งในที่ร่มและมีอากาศถ่ายเทสะดวก

- 02
ขั้นตอน 2
โรยเกลือลงบนถั่วงอกแห้งแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากันด้วยมือ

- 03
ขั้นตอน 3
ขั้นตอนต่อไปนี้สำคัญมากสำหรับการทำถั่วงอกดอง: ถูส่วนก้านใบของถั่วงอกด้วยมือจนกว่าสีจะเข้มขึ้นและนิ่มลง หลังจากถูส่วนก้านใบแล้ว ให้ถูส่วนใบด้วย โดยระมัดระวังอย่าให้ใบช้ำ

- 04
ขั้นตอน 4
ถ้าแช่แข็งไว้ ก็สามารถทานได้ตลอดฤดูหนาวจนถึงฤดูใบไม้ผลิ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาวที่หนาวจัด ในวันที่หิมะตก ลองนำถั่วงอกดองมาสักสองสามกำมือ สับให้ละเอียด แล้วผสมลงในเส้นก๋วยเตี๋ยวที่ทำเอง รสชาติสดชื่นน่ารับประทานมาก

- 05
ขั้นตอน 5
ทานโจ๊กหนึ่งจานเป็นอาหารเช้า

โภชนาการ
ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้