Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Овощи

Шпинат с чесноком

Рецепт шпината с чесноком (с фотографиями, 8 шагов). Подготовьте шпинат: промойте и отложите. Измельчите чеснок и перец чили.

Несладкий
Подготовка—
Готовка—
Порции—
Шпинат с чесноком
Фото шага из предоставленного пользователем файла xiangha.csv; исходный автор не указан.

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1

    Подготовьте водяной шпинат, промойте и отложите. Измельчите чеснок и перец чили и отложите.

    Шаг 1
  2. 02

    Шаг 2

    Нагрейте масло в сковороде.

    Шаг 2
  3. 03

    Шаг 3

    Обжарьте измельченный чеснок и перец чили до появления аромата.

    Шаг 3
  4. 04

    Шаг 4

    Добавьте шпинат

    Шаг 4
  5. 05

    Шаг 5

    Обжаривайте на сильном огне.

    Шаг 5
  6. 06

    Шаг 6

    Обжарьте равномерно и приправьте солью.

    Шаг 6
  7. 07

    Шаг 7

    Продолжайте равномерно обжаривать, постоянно помешивая.

    Шаг 7
  8. 08

    Шаг 8

    Снимите с огня и выложите на тарелку.

    Шаг 8

Пищевая ценность

Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.

Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv