自動翻訳原文を見る ↗
中国 • 野菜・きのこ
ニンニク入り空芯菜
ニンニク風味の空芯菜のレシピ（写真付き、 8ステップ）。空芯菜を準備し、洗って脇に置いておきます。ニンニクと唐辛子をみじん切りにします。
下準備—
調理—
人数—
作り方
- 01
手順 1
空芯菜を準備し、洗って脇に置いておく。ニンニクと唐辛子をみじん切りにして脇に置いておく。
- 02
手順 2
フライパンに油を熱する
- 03
手順 3
みじん切りにしたニンニクと唐辛子を香りが立つまで炒める。
- 04
手順 4
空芯菜を注ぎ入れる
- 05
手順 5
強火で炒める
- 06
手順 6
全体を均一に炒め、塩で味を調える。
- 07
手順 7
均一に炒め続ける。
- 08
手順 8
火から下ろして皿に盛り付ける
栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv