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Chine • Légumes

épinards d'eau à l'ail

Recette d'épinards d'eau à l'ail (avec photos, 8 étapes). Préparez les épinards d'eau : lavez-les et réservez-les. Hachez l'ail et les piments.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
épinards d'eau à l'ail
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Préparer les épinards d'eau, les laver et les réserver. Hacher l'ail et les piments et réserver.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Chauffer l'huile dans une poêle

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Faire revenir l'ail et le piment hachés jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Versez de l'eau dans les épinards

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Sauter à feu vif

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Faire revenir uniformément et assaisonner de sel.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Poursuivez la cuisson en remuant uniformément.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Retirer du feu et dresser sur une assiette

    Étape 8

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur