Перевод пока недоступен. Показан исходный текст.
American Indian/Alaska Native Foods

Walrus, meat, raw (Alaska Native)

На 100 г · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)

g
American Indian/Alaska Native Foods
Фото категории служит иллюстрацией и не изображает именно этот продукт. Jacob d'UPtownr · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons

Пищевая ценность

Значения для выбранной массы

199kcalКалории
19.2gБелки
0gУглеводы
13.6gЖиры
Клетчатка— g
Сахара— g
Натрий— mg
Calcium18 mg
Iron9.4 mg
Potassium— mg
Vitamin C— mg
Water65.1 g
Все доступные питательные вещества+
Питательное веществоКоличество
Water65.1 G
Energy199 KCAL
Energy833 kJ
Protein19.2 G
Total lipid (fat)13.6 G
Ash2.1 G
Carbohydrate, by difference0 G
Calcium, Ca18 MG
Iron, Fe9.4 MG
Phosphorus, P122 MG
Thiamin0.18 MG
Riboflavin0.24 MG
Niacin4.8 MG
Vitamin A, IU170 IU
Fatty acids, total saturated2.57 G
Fatty acids, total monounsaturated8.42 G
Fatty acids, total polyunsaturated2.6 G
PUFA 18:20.1 G
PUFA 18:30.05 G
Cholesterol80 MG

Исторические данные источника. Отсутствующие значения обозначены как недоступные, а не как нулевые.

Источник: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)Открыть источник ↗