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China • Legumes e verduras

Abóbora de mel de Osmanthus

Como fazer abóbora com mel de osmanthus: um guia passo 4 passo com fotos. 1. Prepare um pedaço de abóbora.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Abóbora de mel de Osmanthus
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Prepare um pedaço de abóbora.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Lave a abóbora, descasque-a, corte-a em pedaços e coloque-a em uma tigela para usar mais tarde.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Coloque água em uma panela, insira uma grelha para cozimento a vapor e, em seguida, disponha a abóbora por cima. Cozinhe no vapor por cerca de meia hora.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Retire a abóbora da tampa, deixe esfriar e disponha-a num prato. Dilua uma quantidade adequada de mel de osmanthus em um pouco de água fervida e regue a abóbora.

    Etapa 4

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário