Automatische vertalingOrigineel bekijken ↗
China • Rijstgerechten

Gierst- en yampap

Recept voor gierst- en yampap ( 7 stappen) Bereid gierst, yam en gojibessen voor.

Hartig
Voorbereiding—
Bereiding—
Porties—
Gierst- en yampap
Stapfoto uit het door de gebruiker aangeleverde bestand xiangha.csv; de oorspronkelijke maker is niet vermeld.

Bereiding

  1. 01

    Stap 1

    Bereid gierst, yam en gojibessen voor.

    Stap 1
  2. 02

    Stap 2

    Spoel de gierst meerdere keren af ​​en laat hem vervolgens een paar minuten in water weken.

    Stap 2
  3. 03

    Stap 3

    Spoel de gojibessen af ​​en laat ze tien minuten weken in water.

    Stap 3
  4. 04

    Stap 4

    Schil de yam, was hem goed schoon en snijd hem in stukken.

    Stap 4
  5. 05

    Stap 5

    Doe de gierst en yam in de rijstkoker en voeg een geschikte hoeveelheid water toe.

    Stap 5
  6. 06

    Stap 6

    Druk op de papknop om de timer voor één uur in te stellen.

    Stap 6
  7. 07

    Stap 7

    Kook de gierst en yam 40 minuten, voeg dan de gojibessen toe en kook nog 10 minuten. Roer alles door elkaar en serveer.

    Stap 7

Voedingswaarden

De voedingswaarden van dit recept zijn nog niet berekend.

Bron: Door de gebruiker aangeleverde xiangha.csv