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중국 • 면 요리
블랙페퍼 소고기 볶음면 (다이어트용)
블랙페퍼 소고기 볶음면 (저지방 레시피, 사진 포함, 총 8 단계). 완성품.
준비—
조리—
인분—

조리 방법
- 01
단계 1
완제품

- 02
단계 2
냄비에 물을 끓이고 소금물을 약간 넣은 다음, 면이 8 % 정도 익을 때까지 삶으세요.

- 03
단계 3
팬에 기름을 살짝 두르고 소고기를 80% 정도 익을 때까지 볶은 후 따로 둡니다.

- 04
단계 4
마늘 향이 날 때까지 볶다가 토마토를 넣으세요.

- 05
단계 5
양배추, 양파, 소금, 물을 넣으세요.

- 06
단계 6
삶은 면을 넣고 볶아주세요.

- 07
단계 7
볶은 소고기 안심, 후추, 스위트 칠리 소스를 넣고 골고루 볶아주세요.

- 08
단계 8
팬에서 꺼내 접시에 담고 후추를 뿌린 후, 자몽과 함께 즐기세요.

영양 정보
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출처: 사용자가 제공한 xiangha.csv