Nouilles sautées au bœuf et au poivre noir (pour la perte de poids)

Préparation

1. 01

   Étape 1

   Produit fini

   

2. 02

   Étape 2

   Porter une casserole d'eau à ébullition, ajouter un peu d'eau salée et faire cuire les nouilles jusqu'à ce qu'elles soient cuites 8 %.

   

3. 03

   Étape 3

   Faites revenir le bœuf dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'il soit cuit à environ 80 %, puis réservez.

   

4. 04

   Étape 4

   Faites revenir l'ail jusqu'à ce qu'il soit parfumé, puis ajoutez les tomates.

   

5. 05

   Étape 5

   Ajouter le chou, l'oignon, le sel et l'eau.

   

6. 06

   Étape 6

   Ajoutez les nouilles cuites et faites-les sauter.

   

7. 07

   Étape 7

   Ajoutez le filet de bœuf sauté, le poivre noir et la sauce chili douce, et faites sauter uniformément.

   

8. 08

   Étape 8

   Retirez de la poêle, dressez dans une assiette, saupoudrez de poivre noir et dégustez avec du pamplemousse rouge.