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中国 • パン・パンケーキ
オムレツ
オムレツの作り方（写真と11ステップ付き）。小麦粉を用意します。
下準備—
調理—
人数—
作り方
- 01
手順 1
小麦粉を用意する
- 02
手順 2
卵2個
- 03
手順 3
水を加えてよくかき混ぜる。
- 04
手順 4
卵を2個割る
- 05
手順 5
よく混ぜる
- 06
手順 6
塩とコショウを加える。
- 07
手順 7
よく混ぜる
- 08
手順 8
フライパンを弱火で熱し、薄く油を塗り、生地を流し入れ、ゴマを振りかける。
- 09
手順 9
形を整えたらひっくり返し、反対側を約15秒間揚げます。
- 10
手順 10
調理済みのオムレツを細長く巻き、皿に盛り付け、ケチャップをかける。
- 11
手順 11
完成品の画像
栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv