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中国 • ご飯・おかゆ
リンゴとオートミールとキビのお粥
リンゴ、オート麦、キビのお粥のレシピ（写真付き、全9ステップ）。主な材料。
下準備—
調理—
人数—
作り方
- 01
手順 1
主な材料。
- 02
手順 2
キビを洗い、炊飯器に入れるのに十分な量の水を加える。
- 03
手順 3
オートミールを加える。
- 04
手順 4
お粥調理プログラムを選択してください。
- 05
手順 5
キビとオートミールが完全に混ざり合い、とろみがつくまで煮込む。
- 06
手順 6
りんごの皮をむき、さいの目に切る。
- 07
手順 7
お粥に加えて、さらに10 15ほど煮込みます。
- 08
手順 8
クコの実を加えてよく混ぜる。
- 09
手順 9
熱いうちに召し上がれ。
栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv