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중국 • 밥 요리
사과 오트밀 기장 죽
사과, 귀리, 기장을 넣은 죽 레시피 (사진 포함, 총 9 단계). 주요 재료.
준비—
조리—
인분—

조리 방법
- 01
단계 1
주요 성분.

- 02
단계 2
기장을 씻어서 밥솥에 넣을 수 있을 만큼 물을 넣으세요.

- 03
단계 3
오트밀을 넣으세요.

- 04
단계 4
죽 조리 프로그램을 선택하세요.

- 05
단계 5
기장과 오트밀이 완전히 섞이고 걸쭉해질 때까지 끓이세요.

- 06
단계 6
사과의 껍질을 벗기고 깍둑썰기하세요.

- 07
단계 7
죽에 넣고 10 15 정도 더 끓여주세요.

- 08
단계 8
구기자를 넣고 잘 섞어주세요.

- 09
단계 9
따뜻할 때 드세요.

영양 정보
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출처: 사용자가 제공한 xiangha.csv