中国 • 魚介料理

エビとレタスの葉

エビとレタスの葉の作り方:全部で9ステップ。まず、レタスの葉をきれいに洗い、水気を切ります。

塩味
下準備—
調理—
人数—
エビとレタスの葉
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    レタスの葉を洗い、水気を切る。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    干しエビを洗って水気を切る。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    レタスの葉に振りかける

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    みじん切りにしたニンニクを用意する

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    レタスの葉の上に振りかけ、よく混ぜてください。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    中身を大きめの容器に詰め、広げて、沸騰したお湯の入った鍋で3分間蒸す。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    クコの実を洗って脇に置いておく。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    蒸し上がったエビとレタスの葉を蒸し器から取り出し、皿に盛り付け、クコの実を散らし、ごま油を回しかけ、よく混ぜて盛り付ける。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    完成品の画像

    手順 9

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv