中国 • 野菜・きのこ

かぼちゃご飯

写真付きのかぼちゃご飯のレシピ、全7ステップ。フライパンに油を少し入れ、みじん切りにしたニンニクを加えて中火でしばらく炒めます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
かぼちゃご飯
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    フライパンに油を少し入れ、みじん切りにしたニンニクを加えて中火でしばらく炒める。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    豚肉のミートボールのスライスを加え、塩を少々加えるのを忘れないでください。そうすることで、ミートボールや豚肉の風味がより引き立ちます。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    刻んだカボチャ、ひとつまみの塩、少量の水を加え、1分間炒める。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    米を洗い、炒めたカボチャを鍋に入れる。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    かぼちゃとご飯を軽く混ぜ合わせます。完全に混ぜ合わせる必要はありません。家族の中には、かぼちゃよりもご飯を好む人もいるからです。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    適量の水を加え、調理ボタンを押してください。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    かぼちゃご飯を食べるのが待ちきれませんでした。私は料理にかぼちゃがたくさん入っているのが大好きなんです。栄養満点で美味しいですからね。

    手順 7

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv