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Chine • Poissons et fruits de mer

Tomates, tofu et crevettes

Recette de tomates, tofu et crevettes (avec photos, 7 étapes). Préparation des ingrédients : couper le tofu en cubes, couper les tomates en dés et déveiner les crevettes.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Tomates, tofu et crevettes
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Préparation des ingrédients : couper le tofu en cubes, couper les tomates en dés et déveiner les crevettes.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Versez l'huile dans la poêle

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Faites revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Ajoutez les tomates coupées en dés et poursuivez la cuisson jusqu'à ce que les tomates libèrent leur jus.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Ajoutez une petite quantité de haricots verts, de tofu et de crevettes.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Ajoutez un peu de sauce aux huîtres, de sauce soja claire et un peu de sel.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Laissez mijoter encore quelques minutes, puis c'est prêt à servir.

    Étape 7

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur