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China • Fisch und Meeresfrüchte
Tomaten, Tofu und Garnelen
Rezept für Tomaten, Tofu und Garnelen (mit Bildern, 7 Schritte). Zutaten vorbereiten: Tofu würfeln, Tomaten würfeln und Garnelen entdarmen.
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—

Zubereitung
- 01
Schritt 1
Bereiten Sie die Zutaten vor: Schneiden Sie den Tofu in Würfel, würfeln Sie die Tomaten und entfernen Sie den Darm der Garnelen.

- 02
Schritt 2
Öl in die Pfanne gießen

- 03
Schritt 3
Zwiebeln anbraten, bis sie duften.

- 04
Schritt 4
Geben Sie die gewürfelten Tomaten hinzu und braten Sie alles weiter an, bis die Tomaten ihre Sauce abgeben.

- 05
Schritt 5
Füge eine kleine Menge grüne Bohnen, Tofu und Garnelen hinzu.

- 06
Schritt 6
Gießen Sie etwas Austernsauce, helle Sojasauce und etwas Salz hinzu.

- 07
Schritt 7
Noch ein paar Minuten köcheln lassen, dann ist es servierfertig.

Nährwerte
Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.
Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv