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Chine • Légumes
Épinards froids aux noix
Comment préparer une salade froide d'épinards et de noix (avec photos et 9 étapes) : Nettoyez et préparez les épinards.
Préparation—
Cuisson—
Portions—

Préparation
- 01
Étape 1
Triez et lavez soigneusement les épinards.

- 02
Étape 2
Porter l'eau à ébullition dans une casserole, puis ajouter les épinards.

- 03
Étape 3
Blanchir les épinards jusqu'à ce qu'ils soient cuits, puis les égoutter.

- 04
Étape 4
Préparer les cacahuètes.

- 05
Étape 5
Faites chauffer l'huile dans une poêle et faites-y frire les cacahuètes.

- 06
Étape 6
Prenez un petit bol, ajoutez tous les assaisonnements, mélangez bien et réservez.

- 07
Étape 7
Disposez les épinards et les cacahuètes dans une assiette.

- 08
Étape 8
Versez la sauce préparée et parsemez de graines de sésame blanc.

- 09
Étape 9
Bien mélanger et c'est prêt à manger.

Nutrition
Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.
Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur