ensalada fría de algas

Preparación

1. 01

   Paso 1

   Enjuague las tiras de algas frescas varias veces.

   

2. 02

   Paso 2

   Ponlo en una olla y hiérvelo un rato.

   

3. 03

   Paso 3

   Corta las tiras de alga cocida en trozos más cortos, pica el ajo finamente y corta los chiles en rodajas.

   

4. 04

   Paso 4

   Pon todos los ingredientes en un bol, añade un poco de sal, vinagre y azúcar al gusto.

   

5. 05

   Paso 5

   Calienta una cucharada de aceite y viértela sobre el ajo picado.

   

6. 06

   Paso 6

   Mezclar bien de nuevo y servir.

   

7. 07

   Paso 7

   ¡Las tiras de algas marinas, saludables y bajas en grasa, ya están listas!