fettarme Diätmahlzeit

Name: fettarme Diätmahlzeit
Cuisine: China

Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für eine fettarme Mahlzeit, inklusive Bildern. (Beinhaltet 8 Schritte.) Mu-Err-Pilze in kochendem Wasser blanchieren.

Herzhaft

Vorbereitung—

Kochen—

Portionen—

fettarme Diätmahlzeit — Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

01
Schritt 1
Die Judasohrpilze in kochendem Wasser blanchieren
02
Schritt 2
Waschen
03
Schritt 3
Fetzen
04
Schritt 4
Die zerkleinerten Judasohren in eine Schüssel geben und getrocknete Garnelen hinzufügen.
05
Schritt 5
Sesamöl
06
Schritt 6
Weidamei
07
Schritt 7
Die Nudeln in kochendem Wasser garen, dann aus dem Wasser nehmen.
08
Schritt 8
Essen in einer Schüssel