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China • Legumes e verduras

Espinafre com nozes

Receita de Espinafre com Nozes (com fotos), 4 passos no total. Passo 1: Lave e pique o espinafre, branqueie rapidamente em água fervente, enxágue com água fria e reserve.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Espinafre com nozes
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    O primeiro passo é lavar e cortar o espinafre, escaldá-lo em água fervente, depois enxaguá-lo em água fria e reservar.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    O segundo passo é picar o alho e reservá-lo.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    O terceiro passo é colocar os amendoins torrados, o espinafre e o alho picado comprados em um recipiente.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    O quarto passo é misturar o amendoim cozido e o espinafre com sal, glutamato monossódico (MSG), óleo de gergelim, alho picado e açúcar, misturar bem e está pronto para comer!

    Etapa 4

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário