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Legumes and Legume Products
Vitasoy USA Azumaya, Extra Firm Tofu
Por 100 g · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
Nutrição
Quantidades para o peso selecionado
88kcalCalorias
10.1gProteínas
1.5gCarboidratos
4.6gGorduras
Fibras0.9 g
Açúcares0.5 g
Sódio26 mg
Calcium176 mg
Iron1.7 mg
Potassium— mg
Vitamin C— mg
Water82.5 g
Todos os nutrientes disponíveis+
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Water | 82.5 G |
| Energy | 88 KCAL |
| Energy | 367 kJ |
| Protein | 10.07 G |
| Total lipid (fat) | 4.6 G |
| Ash | 1.3 G |
| Carbohydrate, by difference | 1.53 G |
| Fiber, total dietary | 0.9 G |
| Sugars, Total | 0.5 G |
| Calcium, Ca | 176 MG |
| Iron, Fe | 1.7 MG |
| Sodium, Na | 26 MG |
| Fatty acids, total saturated | 0.6 G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1.4 G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2.6 G |
| Fatty acids, total trans | 0 G |
| Cholesterol | 0 MG |
Dados históricos da fonte. Os valores ausentes aparecem como indisponíveis, e não como zero.
Fonte: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)Abrir fonte ↗