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Legumes and Legume Products

Vitasoy USA, Organic Nasoya Super Firm Cubed Tofu

Por 100 g · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)

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Legumes and Legume Products
Foto ilustrativa da categoria; não representa este alimento específico. Bean appreciator · CC0 · Wikimedia Commons

Nutrição

Quantidades para o peso selecionado

118kcalCalorias
12.4gProteínas
2.8gCarboidratos
6.3gGorduras
Fibras2 g
Açúcares0.6 g
Sódio6 mg
Calcium188 mg
Iron2 mg
Potassium— mg
Vitamin C— mg
Water77 g
Todos os nutrientes disponíveis+
NutrienteQuantidade
Water77 G
Energy118 KCAL
Energy492 kJ
Protein12.4 G
Total lipid (fat)6.3 G
Ash1.5 G
Carbohydrate, by difference2.8 G
Fiber, total dietary2 G
Sugars, Total0.6 G
Calcium, Ca188 MG
Iron, Fe2 MG
Sodium, Na6 MG
Fatty acids, total saturated1.3 G
Fatty acids, total monounsaturated1.3 G
Fatty acids, total polyunsaturated3.8 G
Fatty acids, total trans0 G
Cholesterol0 MG

Dados históricos da fonte. Os valores ausentes aparecem como indisponíveis, e não como zero.

Fonte: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)Abrir fonte ↗