Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Ryż

Szybka, 10-minutowa wersja owsianki kukurydzianej

Szybki, 10-minutowy przepis na owsiankę z kaszki kukurydzianej, składający się z 10 kroków. Najpierw kup świeżą kolbę kukurydzy.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Szybka, 10-minutowa wersja owsianki kukurydzianej
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Najpierw kup świeżą kolbę kukurydzy

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Kolby kukurydzy połóż na talerzu, zalej odrobiną wody i podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez dziesięć minut.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Spójrz, tak wygląda kolba kukurydzy po podgrzaniu w mikrofalówce. Trzymając kolbę w jednej ręce, a łyżkę w drugiej, zeskrobałem ziarna. Właśnie wpadłem na ten pomysł, wypróbowałem go i działa całkiem nieźle! Użyj łyżki do oddzielenia ziaren.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Dodaj wodę, ryż i ziarna kukurydzy do garnka. Podgrzewaj przez pięć minut, a następnie dodaj jagody goji i trzy daktyle.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Mieszaj w jednym kierunku łyżką...

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Gotować na małym ogniu przez dziesięć minut.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Kolory są przepiękne, a miganie jest tak szybkie, że telefon Huawei rozpoznaje je jako „rybkę ozdobną”...

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Ziarna kukurydzy, zmiksuj i wymieszaj...

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    [Szybki przepis na owsiankę kukurydzianą w 10 minut] Haha, gotowe!

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Nieźle, wygląda dobrze i smakuje wyśmienicie! Idealne, oszczędza czas i wysiłek, prosty posiłek!

    Krok 10

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika