Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Warzywa
Brokuły i marchewka
Przepis na brokuły i marchewkę (ze zdjęciami, 4 kroki). Pokrój brokuły i marchewkę, zblanszuj i odstaw.
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Przygotowanie
- 01
Krok 1
Brokuły i marchewkę pokroić na kawałki, zblanszować i odstawić.
- 02
Krok 2
Rozgrzej dno garnka, dodaj olej
- 03
Krok 3
Wrzuć przygotowane brokuły i marchewkę na patelnię i podsmaż. Dodaj trochę wody, soli i bulionu drobiowego, a następnie podsmaż równomiernie.
- 04
Krok 4
Nałóż na talerz
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.
Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika