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Chine • Légumes
Brocoli et carotte
Recette de brocoli et de carottes (avec photos, 4 étapes). Hachez le brocoli et la carotte, blanchissez-les et réservez.
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Préparation
- 01
Étape 1
Coupez les brocolis et les carottes en morceaux, blanchissez-les et réservez.
- 02
Étape 2
Chauffez le fond de la casserole, ajoutez l'huile
- 03
Étape 3
Versez les brocolis et les carottes préparés dans la poêle et faites-les sauter. Ajoutez un peu d'eau, de sel et de bouillon de poulet, puis faites sauter uniformément.
- 04
Étape 4
Assiettez-le
Nutrition
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