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中国 • ご飯・おかゆ
サツマイモのお粥
写真付きのさつまいも粥のレシピ、全5ステップ。さつまいもは前日の夜に準備します。さつまいもを洗い、箸が簡単に刺さるようになるまで約30分茹でます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
サツマイモは前日の夜に準備しておきましょう。洗ってから約30分、または箸が簡単に刺さるようになるまで茹でます。

- 02
手順 2
朝になるとサツマイモは冷めていたので、一口大に切って脇に置いておいた。

- 03
手順 3
前日の残りのご飯を熱湯で約10分間、柔らかくなるまで炊く。

- 04
手順 4
角切りにしたサツマイモとオートミールを加え、約7分間煮る。

- 05
手順 5
仕上げる。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv