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中国 • 野菜・きのこ
ベジタリアン三種炒め
野菜炒めトリオ:手順ごとのレシピ(写真付き) 9ステップ 材料を準備します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
材料を準備する

- 02
手順 2
キクラゲをぬるま湯に5分間浸す。

- 03
手順 3
椎茸、ピーマン、きゅうりを洗う。

- 04
手順 4
椎茸、きゅうり、ピーマンを薄切りにする。

- 05
手順 5
フライパンに油を熱し、椎茸を加える。

- 06
手順 6
水に浸しておいたキクラゲを加え、全体に均一に炒める。

- 07
手順 7
ピーマンとキュウリを加える。

- 08
手順 8
最後に、適量の塩を加えて、全体に均一に炒める。

- 09
手順 9
ベジタリアン料理で十分です

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv