中国 • 野菜・きのこ

ベジタリアン三種炒め

野菜炒めトリオ:手順ごとのレシピ(写真付き) 9ステップ 材料を準備します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ベジタリアン三種炒め
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    材料を準備する

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    キクラゲをぬるま湯に5分間浸す。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    椎茸、ピーマン、きゅうりを洗う。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    椎茸、きゅうり、ピーマンを薄切りにする。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    フライパンに油を熱し、椎茸を加える。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    水に浸しておいたキクラゲを加え、全体に均一に炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    ピーマンとキュウリを加える。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    最後に、適量の塩を加えて、全体に均一に炒める。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    ベジタリアン料理で十分です

    手順 9

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv