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中国 • 肉料理
牛乳入り蒸しパパイヤ
牛乳で蒸したパパイヤのレシピ(写真付き、 4ステップ)。パパイヤ1個を洗い、皮をむき、種を取り除きます。パパイヤの半分を取り、サイコロ状に切ります。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
パパイヤを1個用意し、きれいに洗って皮をむき、種を取り除きます。その半分を取り、角切りにします。

- 02
手順 2
蒸し器を用意し、パパイヤを入れ、牛乳と適量の白砂糖を注ぎます。

- 03
手順 3
容器に蓋をして30分間蒸す。

- 04
手順 4
蒸し上がったら蒸し器から取り出し、よくかき混ぜれば食べ頃です。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv