中国 • 野菜・きのこ

トウモロコシとエンドウ豆の炒め物

コーンとエンドウ豆の炒め物レシピ(写真付き、 6ステップ)。コーン粒、エンドウ豆、角切りにしたニンジンを用意します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
トウモロコシとエンドウ豆の炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    トウモロコシの粒、エンドウ豆、角切りにしたニンジンを用意する。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    中華鍋に油を熱し、十分に熱くなったら、角切りにしたトウモロコシ、グリーンピース、ニンジンを加えてさっと炒める。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    水を加える

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    塩で

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    砂糖を加え、よく混ぜて1 ~ 2分ほど加熱する。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    少量のうま味調味料を加え、均一に炒めれば出来上がりです!

    手順 6

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv