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スパイシーなインゲン豆の炒め物

スパイシーなインゲン豆の炒め物レシピ(写真付き、 6ステップ)。インゲン豆、唐辛子、ニンニクを用意します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
スパイシーなインゲン豆の炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    インゲン豆、唐辛子、ニンニクを用意する。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    インゲン豆をよく洗い、薄切りにする。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    唐辛子とニンニクはそれぞれ別々に刻む。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    フライパンに油を熱し、刻んだ唐辛子とニンニクを加えて香りが立つまで炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    インゲン豆を加えて数分間炒め、その後薄口醤油をスプーン一杯加えて再び炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    最後に塩を加え、全体を均一に炒めて盛り付ければ完成です。

    手順 6

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv