中国 • 野菜・きのこ

無地の三色旗

このシンプルな三色コーン料理のレシピは7ステップで構成されています。トウモロコシの粒を芯から外し、ニンジンとピーマンをさいの目に切り、脇に置いておきます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
無地の三色旗
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    トウモロコシの粒を芯から外し、ニンジンとピーマンをさいの目に切り、脇に置いておく。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    中華鍋に油を熱し、トウモロコシを加えて均一に炒める。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    次に、さいの目に切ったニンジンと塩を加え、全体に均一に炒める。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    トウモロコシとニンジンに火が通ったら、さいの目に切ったピーマンを加える。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    3つの材料を均一に炒め、最後に鶏がらスープの素を振りかけて味を調える。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    全体がよく混ざるまで再び炒め、皿に盛り付ける。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    こうして、シンプルな三色野菜を使った、お祝いにふさわしい一品が完成しました。

    手順 7

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv