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中国 • 野菜・きのこ
トマトライス
トマトと米のシチューのレシピ(写真付き、 3ステップ)。大根、トウモロコシ、ピーマン、トマト、インゲン豆を流水に浸します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
大根、トウモロコシ、ピーマン、トマト、インゲン豆を流水に浸す。

- 02
手順 2
ご飯を炊くときのように生米を広げますが、米の量は少なめにします。上記の材料をすべて混ぜ合わせます。

- 03
手順 3
ほぼ火が通ったら、少量の油と塩を加え、 10分ほど煮込み、黒胡椒とMSGを加えてよく混ぜる。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv