中国 • 卵・豆腐

ほうれん草と卵の炒め物

ほうれん草と卵の炒め物の作り方を、全8ステップで解説します。フライパンに油を熱し、卵を割り入れて炒めます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ほうれん草と卵の炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    フライパンに油を熱し、卵を割り入れて炒める。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    卵が黄金色になるまで炒めたら、皿に取り分けておく。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    フライパンに油を熱し、みじん切りにしたネギを香りが立つまで炒める。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    ほうれん草を加えて、全体に均一に炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    塩と薄口醤油を加えて炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    ゆで卵を加える。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    卵とほうれん草が均一に炒められたら、盛り付けの準備が完了です。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    色、香り、味ともに完璧な、美味しい料理が完成しました。どうぞお楽しみください。

    手順 8

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv