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中国 • 肉料理
牛肉とピーマン、ニンジンの炒め物
牛肉とピーマン、ニンジンの炒め物の作り方（ 13ステップ）。材料は写真をご覧ください。
下準備—
調理—
人数—
作り方
- 01
手順 1
材料は写真の通りです
- 02
手順 2
写真に示されているように、副菜と材料を準備してください。
- 03
手順 3
ステーキを細切りにする
- 04
手順 4
フライパンを熱し、少量の食用油を注ぎ入れる。
- 05
手順 5
フライパンに油を熱し、ステーキを加えて火が通るまで炒める。
- 06
手順 6
すくい取って脇に置いておく。
- 07
手順 7
フライパンに油を少し残し、ニンジンを加えて3分間炒める。
- 08
手順 8
ピーマンを注ぎ入れる
- 09
手順 9
1分間炒める
- 10
手順 10
少量の塩を加えて、均一に炒める。
- 11
手順 11
ステーキを注ぎ入れる
- 12
手順 12
全体が均一に混ざるまで炒める。
- 13
手順 13
火から下ろして皿に盛り付ける
栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv