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Chine • Légumes

luffa sauté

Recette de luffa sauté avec photos, en 9 étapes. Coupez le luffa en tranches, écrasez l'ail.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
luffa sauté
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Découpez le luffa en tranches et écrasez l'ail.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Mettez de l'huile dans la poêle

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Ajouter l'ail

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Ajouter le luffa haché

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Après avoir fait revenir uniformément, ajoutez la quantité d'eau appropriée.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Faire sauter uniformément

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Couvrir et cuire pendant 5 minutes

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Il suffit d'ajouter du sel et de faire sauter.

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    C'est prêt à servir !

    Étape 9

Nutrition

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Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur