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China • Verduras

Lufa salteada

Receta de lufa salteada con fotos, 9 pasos en total. Corta la lufa en rodajas, machaca el ajo.

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Lufa salteada
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Corta la esponja vegetal en rodajas y machaca el ajo.

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Pon aceite en la sartén

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Añade ajo

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Añade la lufa picada

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Tras sofreír uniformemente, añadir la cantidad adecuada de agua.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Saltear uniformemente

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Tapar y cocinar durante 5 minutos.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Simplemente añade sal y sofríe.

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    ¡Está listo para servir!

    Paso 9

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario