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Chine • Autres recettes

Feuilles de moutarde sautées

Recette de feuilles de moutarde sautées avec photos, en 8 étapes. Laver et couper les feuilles de moutarde en tronçons.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Feuilles de moutarde sautées
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Lavez et coupez les feuilles de moutarde en sections

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Tranchez le gingembre et l'ail

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Chauffer l'huile dans une poêle

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Ajoutez le gingembre et l'ail et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Ajouter des feuilles de moutarde

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Faire sauter pendant 1 minute, puis ajouter un peu d'eau et laisser mijoter à feu vif pendant 2 minutes.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Ajoutez une pincée de sel et faites sauter pendant une minute.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Les feuilles de moutarde sautées sont prêtes à être dressées dans l'assiette.

    Étape 8

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur