Crêpes aromatisées aux légumes et au lait (complément alimentaire pour bébés)
Crêpes aux légumes et au lait (aliment pour bébé) : recette illustrée en 9 étapes. Coupez les tomates et la laitue en petits dés et faites-les cuire à la vapeur.
Préparation
- 01
Étape 1
Coupez les tomates et la laitue en dés et faites-les cuire à la vapeur.
- 02
Étape 2
Après avoir cuit la citrouille à la vapeur, mettez-la dans un mixeur et mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- 03
Étape 3
Prenez 100 grammes de purée de citrouille.
- 04
Étape 4
Cassez les œufs dans un bol et battez-les bien.
- 05
Étape 5
Tamisez la farine à gâteau, versez le lait en poudre et mélangez bien.
- 06
Étape 6
Ajoutez les légumes coupés en dés et la purée de potiron, et mélangez bien.
- 07
Étape 7
Faites chauffer une poêle à feu doux et utilisez une petite cuillère pour y verser la pâte.
- 08
Étape 8
Une fois que le fond est solidifié, retournez-le et laissez cuire jusqu'à ce qu'il soit cuit.
- 09
Étape 9
Les crêpes aux légumes et au lait, moelleuses et faciles à mâcher, sont prêtes !
Nutrition
Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.