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Gebratene Süßkartoffelblätter

Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Anbraten von Süßkartoffelblättern in 5 Schritten. Entfernen Sie die Wurzeln und Stängel von den Süßkartoffelblättern und waschen Sie die älteren Blätter.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Gebratene Süßkartoffelblätter
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Entfernen Sie die Wurzeln und Stängel von den Süßkartoffelblättern und waschen Sie die älteren Blätter für die spätere Verwendung.

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Die Knoblauchzehen in dünne Scheiben schneiden.

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Öl in die Pfanne gießen und den geschnittenen Knoblauch hinzufügen.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Die gewaschenen Süßkartoffelblätter dazugeben.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Unter Rühren anbraten, bis das Gemüse weich ist, dann Salz, Glutamat und Zucker hinzufügen. Kurz und scharf anbraten.

    Schritt 5

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv