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China • Fisch und Meeresfrüchte
Gebratener Tintenfisch mit Schnittlauchblüten
So bereiten Sie gebratenen Tintenfisch mit Schnittlauchblüten zu: Insgesamt 4 Schritte. Zuerst den Tintenfisch waschen und in Scheiben schneiden.
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Zubereitung
- 01
Schritt 1
Den Tintenfisch waschen und in Scheiben schneiden.
- 02
Schritt 2
Nachdem die Pfanne erhitzt wurde, Öl, Chilischoten und gehackten Knoblauch hinzufügen und anbraten, bis es duftet. Dann den Tintenfisch dazugeben und unter Rühren braten.
- 03
Schritt 3
Dann die Schnittlauchblüten hinzufügen.
- 04
Schritt 4
2 Minuten anbraten, dann etwas Wasser und Salz hinzufügen und kurz köcheln lassen!
Nährwerte
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Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv