Çeviri henüz hazır değil. Özgün metin gösteriliyor.
Fats and Oils
Fish oil, herring
100 g için · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
Besin değerleri
Seçtiğiniz ağırlığa göre miktarlar
902kcalKalori
0gProtein
0gKarbonhidrat
100gYağ
Lif0 g
Şeker— g
Sodyum0 mg
Calcium0 mg
Iron0 mg
Potassium0 mg
Vitamin C0 mg
Water0 g
Mevcut tüm besin değerleri+
| Besin öğesi | Miktar |
|---|---|
| Water | 0 G |
| Energy | 902 KCAL |
| Energy | 3,774 kJ |
| Protein | 0 G |
| Total lipid (fat) | 100 G |
| Ash | 0 G |
| Carbohydrate, by difference | 0 G |
| Fiber, total dietary | 0 G |
| Calcium, Ca | 0 MG |
| Iron, Fe | 0 MG |
| Magnesium, Mg | 0 MG |
| Phosphorus, P | 0 MG |
| Potassium, K | 0 MG |
| Sodium, Na | 0 MG |
| Zinc, Zn | 0 MG |
| Copper, Cu | 0 MG |
| Manganese, Mn | 0 MG |
| Selenium, Se | 0 UG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 MG |
| Thiamin | 0 MG |
| Riboflavin | 0 MG |
| Niacin | 0 MG |
| Pantothenic acid | 0 MG |
| Vitamin B-6 | 0 MG |
| Folate, total | 0 UG |
| Folic acid | 0 UG |
| Folate, food | 0 UG |
| Folate, DFE | 0 UG |
| Vitamin B-12 | 0 UG |
| Vitamin A, RAE | 0 UG |
| Retinol | 0 UG |
| Vitamin A, IU | 0 IU |
| Fatty acids, total saturated | 21.29 G |
| SFA 12:0 | 0.157 G |
| SFA 14:0 | 7.186 G |
| SFA 16:0 | 11.704 G |
| SFA 18:0 | 0.818 G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 56.564 G |
| MUFA 16:1 | 9.642 G |
| MUFA 18:1 | 11.955 G |
| MUFA 20:1 | 13.625 G |
| MUFA 22:1 | 20.613 G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 15.604 G |
| PUFA 18:2 | 1.149 G |
| PUFA 18:3 | 0.763 G |
| PUFA 18:4 | 2.305 G |
| PUFA 20:4 | 0.289 G |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 6.273 G |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0.619 G |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 4.206 G |
| Cholesterol | 766 MG |
Geçmiş tarihli kaynak verileridir. Eksik değerler sıfır değil, mevcut değil olarak gösterilir.
Kaynak: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)Kaynağı aç ↗