Category illustrationBeef Products
Beef, round, bottom round, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, braised
240kcal32.7 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
อาหารและโภชนาการ
ค้นหาแคลอรี สารอาหารหลัก และข้อมูลอื่น ๆ ในฐานข้อมูลอาหารที่เชื่อมโยงแหล่งที่มา เปรียบเทียบอาหารบนพื้นฐานเดียวกันที่ 100 g
7,793 รายการอาหารต่อ 100 กรัม · USDA SR Legacy 2018
Category illustrationCategory illustrationBeef Products
Beef, round, bottom round, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw
187kcal20.7 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, bottom round, steak, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised
214kcal34 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, bottom round, steak, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, braised
223kcal33.1 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, bottom round, steak, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, braised
206kcal34.9 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, bottom round, steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, braised
216kcal34.3 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, bottom round, steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, braised
228kcal34.2 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, bottom round, steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, braised
205kcal34.5 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round roast, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, roasted
167kcal29.7 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round roast, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, raw
124kcal23.3 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round roast, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, cooked, roasted
171kcal29.8 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round roast, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw
127kcal23.3 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round roast, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted
162kcal29.5 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round roast, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, raw
120kcal23.3 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, roasted
163kcal29.9 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw
121kcal23.4 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, roasted
166kcal29.9 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw
124kcal23.4 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted
157kcal29.5 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw
116kcal23.4 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round steak, boneless separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw
127kcal23.2 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, grilled
159kcal29.7 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, raw
124kcal23.3 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
Category illustrationBeef Products
Beef, round, eye of round steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, cooked, grilled
163kcal29.8 gโปรตีน0 gคาร์โบไฮเดรต
เป็นข้อมูลจากแหล่งที่มาในอดีต ค่าที่ขาดหายจะแสดงว่าไม่มีข้อมูล ไม่ใช่ศูนย์ ภาพตัวอย่างของหมวดอาหาร ไม่ใช่ภาพของอาหารรายการนี้โดยตรง