ยังไม่มีคำแปล จึงแสดงข้อความต้นฉบับ
Sausages and Luncheon Meats

Roast beef spread

ต่อ 100 กรัม · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)

g
Sausages and Luncheon Meats
ภาพตัวอย่างของหมวดอาหาร ไม่ใช่ภาพของอาหารรายการนี้โดยตรง ModriDirkac · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

โภชนาการ

ปริมาณสำหรับน้ำหนักที่คุณเลือก

223kcalแคลอรี
15.3gโปรตีน
3.7gคาร์โบไฮเดรต
16.3gไขมัน
ใยอาหาร0.2 g
น้ำตาล0.7 g
โซเดียม724 mg
Calcium23 mg
Iron2.1 mg
Potassium259 mg
Vitamin C0.2 mg
Water61.7 g
สารอาหารทั้งหมดที่มีข้อมูล+
สารอาหารปริมาณ
Water61.7 G
Energy223 KCAL
Energy931 kJ
Protein15.27 G
Total lipid (fat)16.28 G
Ash3.02 G
Carbohydrate, by difference3.73 G
Fiber, total dietary0.2 G
Sugars, Total0.71 G
Calcium, Ca23 MG
Iron, Fe2.06 MG
Magnesium, Mg24 MG
Phosphorus, P116 MG
Potassium, K259 MG
Sodium, Na724 MG
Zinc, Zn6.08 MG
Copper, Cu0.101 MG
Selenium, Se22.6 UG
Vitamin C, total ascorbic acid0.2 MG
Thiamin0.02 MG
Riboflavin0.23 MG
Niacin4.2 MG
Vitamin B-60.15 MG
Folate, total8 UG
Folic acid0 UG
Folate, food8 UG
Folate, DFE8 UG
Vitamin B-122.38 UG
Vitamin A, RAE0 UG
Retinol0 UG
Carotene, beta0 UG
Carotene, alpha0 UG
Cryptoxanthin, beta0 UG
Vitamin A, IU1 IU
Lycopene0 UG
Lutein + zeaxanthin0 UG
Fatty acids, total saturated6.4 G
SFA 4:06.4 G
Fatty acids, total monounsaturated5.587 G
MUFA 16:10.493 G
MUFA 18:15.08 G
MUFA 20:10.013 G
MUFA 22:10 G
Fatty acids, total polyunsaturated0.427 G
PUFA 18:20.36 G
PUFA 18:30.04 G
PUFA 18:40 G
PUFA 20:40.027 G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)0 G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)0 G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)0 G
Cholesterol70 MG
Alcohol, ethyl0 G
Caffeine0 MG
Theobromine0 MG

เป็นข้อมูลจากแหล่งที่มาในอดีต ค่าที่ขาดหายจะแสดงว่าไม่มีข้อมูล ไม่ใช่ศูนย์

แหล่งที่มา: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)เปิดแหล่งข้อมูล ↗