ยังไม่มีคำแปล จึงแสดงข้อความต้นฉบับ
Dairy and Egg Products

Yogurt, Greek, nonfat, strawberry, DANNON OIKOS

ต่อ 100 กรัม · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)

g
Dairy and Egg Products
ภาพตัวอย่างของหมวดอาหาร ไม่ใช่ภาพของอาหารรายการนี้โดยตรง Jiafei Slay Queen · CC0 · Wikimedia Commons

โภชนาการ

ปริมาณสำหรับน้ำหนักที่คุณเลือก

84kcalแคลอรี
8gโปรตีน
12.5gคาร์โบไฮเดรต
0.2gไขมัน
ใยอาหาร0.4 g
น้ำตาล11.6 g
โซเดียม33 mg
Calcium94 mg
Iron0.1 mg
Potassium145 mg
Vitamin C0.2 mg
Water78.6 g
สารอาหารทั้งหมดที่มีข้อมูล+
สารอาหารปริมาณ
Water78.63 G
Energy84 KCAL
Energy352 kJ
Protein8.03 G
Total lipid (fat)0.22 G
Ash0.59 G
Carbohydrate, by difference12.53 G
Fiber, total dietary0.4 G
Sugars, Total11.63 G
Sucrose3.96 G
Glucose0.25 G
Fructose4.44 G
Lactose2.42 G
Maltose0 G
Galactose0.56 G
Starch0 G
Calcium, Ca94 MG
Iron, Fe0.06 MG
Magnesium, Mg11 MG
Phosphorus, P114 MG
Potassium, K145 MG
Sodium, Na33 MG
Zinc, Zn0.45 MG
Copper, Cu0.017 MG
Manganese, Mn0.029 MG
Selenium, Se8.9 UG
Vitamin C, total ascorbic acid0.2 MG
Thiamin0.033 MG
Riboflavin0.217 MG
Niacin0.22 MG
Pantothenic acid0.385 MG
Vitamin B-60.051 MG
Folate, total20 UG
Folate, food20 UG
Vitamin B-120.59 UG
Vitamin D (D2 + D3), International Units40 IU
Vitamin D (D2 + D3)1 UG
Vitamin D2 (ergocalciferol)0 UG
Vitamin D3 (cholecalciferol)1 UG
Fatty acids, total saturated0.11 G
SFA 4:00.007 G
SFA 6:00.002 G
SFA 8:00.003 G
SFA 10:00.018 G
SFA 12:00.007 G
SFA 14:00.011 G
SFA 15:00.003 G
SFA 16:00.039 G
SFA 17:00.002 G
SFA 18:00.018 G
SFA 20:00 G
SFA 22:00 G
SFA 24:00 G
Fatty acids, total monounsaturated0.024 G
MUFA 14:10 G
MUFA 15:10 G
MUFA 16:10.001 G
MUFA 16:1 c0.001 G
MUFA 17:10 G
MUFA 18:10.022 G
MUFA 18:1 c0.022 G
MUFA 20:10.001 G
MUFA 22:10 G
MUFA 22:1 c0 G
MUFA 24:1 c0 G
Fatty acids, total polyunsaturated0.008 G
PUFA 18:20.007 G
PUFA 18:2 n-6 c,c0.007 G
PUFA 18:2 CLAs0 G
PUFA 18:30.001 G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)0.001 G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c0 G
PUFA 18:3i0 G
PUFA 18:40 G
PUFA 20:2 n-6 c,c0 G
PUFA 20:30 G
PUFA 20:3 n-30 G
PUFA 20:4 n-60 G
PUFA 20:40 G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)0 G
PUFA 22:40 G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)0 G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)0 G
Fatty acids, total trans0 G
Fatty acids, total trans-monoenoic0 G
TFA 16:1 t0 G
TFA 18:1 t0 G
TFA 22:1 t0 G
TFA 18:2 t not further defined0 G
Fatty acids, total trans-polyenoic0 G

เป็นข้อมูลจากแหล่งที่มาในอดีต ค่าที่ขาดหายจะแสดงว่าไม่มีข้อมูล ไม่ใช่ศูนย์

แหล่งที่มา: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)เปิดแหล่งข้อมูล ↗