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China • Arroz
Mingau de inhame e milho
Como preparar mingau de inhame e painço: 8 passos (com fotos). Ingredientes principais.
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Preparo
- 01
Etapa 1
Ingredientes principais.
- 02
Etapa 2
Lave o painço e as tâmaras vermelhas e deixe-os de molho em água por alguns instantes.
- 03
Etapa 3
Descasque o inhame e corte-o em pedaços pequenos.
- 04
Etapa 4
Coloque na panela de arroz.
- 05
Etapa 5
Selecione o programa de preparo de mingau.
- 06
Etapa 6
Hora de ferver.
- 07
Etapa 7
Adicione as bagas de goji e misture bem.
- 08
Etapa 8
Pronto para servir.
Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.
Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário