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China • Legumes e verduras
Verduras salteadas
Receita de legumes salteados com fotos, 6 passos no total. Prepare os ingredientes.
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Preparo
- 01
Etapa 1
Prepare os ingredientes para uso posterior.
- 02
Etapa 2
Lave bem as verduras e escorra-as.
- 03
Etapa 3
Descasque e lave o alho, depois fatie-o.
- 04
Etapa 4
Aqueça um pouco de óleo em uma panela, adicione o alho fatiado e refogue até ficar perfumado.
- 05
Etapa 5
Adicione os vegetais verdes e refogue até que fiquem macios.
- 06
Etapa 6
Por fim, adicione uma colher de chá de sal, refogue bem e sirva.
Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.
Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário