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China • Legumes e verduras
Brotos de alho e alface salteados
Como preparar brotos de alho e alface refogados: 8 passos no total. Descasque e lave a alface, depois corte-a em fatias de cerca de um centímetro de comprimento.
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Preparo
- 01
Etapa 1
Descasque e lave a alface, depois corte-a em fatias de cerca de um centímetro de comprimento.
- 02
Etapa 2
Lave os brotos de alho e as pimentas e corte-os em pedaços.
- 03
Etapa 3
Aqueça o óleo em uma wok, adicione o alho picado e a pimenta malagueta picada e refogue até ficar aromático.
- 04
Etapa 4
Adicione a alface e refogue até mudar de cor.
- 05
Etapa 5
Adicione uma quantidade adequada de sal.
- 06
Etapa 6
Refogue até que os ingredientes estejam bem misturados e saborosos.
- 07
Etapa 7
Sirva em um prato.
- 08
Etapa 8
Imagem do produto final
Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.
Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário