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China • Ovos e tofu

Milho-miúdo nutritivo e ovos

Receita nutritiva de milho-miúdo e ovo ( 10 passos) - Preparar ingredientes

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Milho-miúdo nutritivo e ovos
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Prepare os ingredientes

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Após lavar o painço, adicione a quantidade adequada de água e coloque-o na panela de arroz.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Ligue a panela de arroz na tomada e pressione o botão do modo de cozimento de mingau/sopa.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Quebre os ovos em uma tigela e bata-os bem.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Adicione 60 ml de leite em pó.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Misture bem

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Quarenta minutos depois, despeje os ovos no painço.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Milho cozido nutritivo e ovos

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Despeje em uma tigela

    Etapa 9
  10. 10

    Etapa 10

    Imagem do produto final

    Etapa 10

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário